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置き換えダイエットのおすすめ食品をご紹介!

おすすめの置き換えダイエット食品を徹底比較!

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間違いないダイエット食品をご紹介!

当サイト「すぐやせ」にお越しいただきありがとうございます。

世の中には、数え切れない程のダイエット食品があります。しかも、毎年どんどん新商品も登場しています。

そこで!

すぐやせでは、食事制限で痩せたい方のために、選らんでおけば間違いない置き換えダイエット食品を厳選してご紹介しています。

置き換えダイエット食品ランキング

1位 ミネラル酵素グリーンスムージー

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1食あたり 内容量 評価
約23kcal 200g star5

「ミネラル酵素グリーンスムージー」は、1食あたり約80円と低コストで始められるダイエット食品です。

さらに、1食あたり約23kcalと超低カロリーなので、1日の摂取カロリーを大幅に抑えることができます!

約200種類の野菜とフルーツのミネラル酵素も摂れますので、健康にもGOOD!

公式サイトはこちら→ミネラル酵素グリーンスムージー

詳細はこちら >>

2位 ベルタ酵素

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1食あたり 内容量 評価
約60kcal 720ml star4

「ベルタ酵素ドリンク」は、酵素ドリンク業界No.1となる165種類の酵素が配合されているダイエット食品です。

ヒアルロン酸、プラセンタなども配合されており、痩せるだけじゃなく内側から綺麗なることも目指せます!

さらに、ピーチ味で超美味しいです!2014年から2年連続で、モンドセレクション銀賞を受賞しています。

公式サイトはこちら→ベルタ酵素ドリンク

詳細はこちら >>

3位 美容液ダイエットシェイク

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1食あたり 内容量 評価
約165kcal 14食分 star3

「美容液ダイエットシェイク」は、胃の中で膨れる「グルコマンナン」が配合されてるいため腹持ちが良いダイエット食品です。

とろとろしていて満腹感が得られるので、空腹に慣れていない人にはピッタリです。

また、7種類の味があるので飽きずに続けやすいのもポイント!

公式サイトはこちら→キレイ痩せ体験続出!話題の美容液ダイエットシェイク!

置き換えダイエット食品の比較

総合評価 1位 2位 3i位
商品名 ミネラル酵素グリーンスムージー ベルタ酵素 美容液ダイエットシェイク
1食あたり 約23kcal 約60kcal 約165kcal
腹持ち maru1 sankaku1jpg nijumaru1
おいしさ nijumaru1 nijumaru1 maru1
コスパ nijumaru1 maru1 sankaku1jpg
通常価格 2,458円 5,080円 8,640円
定期コース 3袋で5,899円 2本で10,200円 6,000円
詳細 詳細はこちら 詳細はこちら 詳細はこちら

迷ったときはコレがおすすめ!

なんだかんだで、結局迷っちゃいますよね〜。

そんなときは、やっぱりランキングでも1位の「ミネラル酵素グリーンスムージー」がおすすめです。

初めて置き換えダイエットに挑戦する方も、過去に1度挑戦したことがある方も。

理由は単純に、

  • 1食あたりのカロリーがダントツで低い!
  • 安い!

からです。

1食あたりのカロリーがダントツで低い!

食事制限をするなら低カロリーのものを選ぶに越したことありません

ミネラル酵素グリーンスムージーは、1食あたり約23kclaしかないのでカロリーコントロールが楽になります。

また、低カロリーでありつつ「ミネラル」や「酵素」も摂れるので、栄養面も気になりません

安い!

ダイエットは、手頃な価格で試せるのもポイントです。

最低でも1カ月、できれば3ヶ月を目安に取り組んだ方が痩せやすいので、金銭面の影響で続けられないのは避けたいところです

ミネラル酵素グリーンスムージーなら、1日たったの約80円で取り組めます。

もし置き換えダイエット食品選びで迷ったときは、ミネラル酵素グリーンスムージーを試してみてください。

置き換えダイエットのリバウンドについて

置き換えダイエットがリバウンドしやすい訳じゃないですが、間違った取り組み方だとリバウンドする可能性があります。

それを避けるためのポイントがあるのでご紹介しておきますね。

  • 1週間とかでも一気に痩せる人もいますが、そこで止めないこと
  • 停滞期が来てもダイエットを続けること

この2つさえ覚えておけば、リバウンドをする可能性をグッと減らせます。

とにかくダイエットは、「気合い」「継続」が大切なので、それを踏まえて頑張ってくださいね♪

管理人イチオチの置き換えダイエット食品はコチラ>>